Egenmonitorering - mät dina värden hemifrån med direkt koppling till vården

Hur fungerar det? Hitta din egenmonitorering

Vad är egenmonitorering?

Koll på dina värden, var du än är

Egenmonitorering är en tjänst som gör att du kan mäta dina värden hemifrån. Med hjälp av en app och Bluetooth-uppkopplad utrustning, till exempel en blodtrycksmätare, spirometer eller våg, syns resultaten direkt av både dig och din vårdgivare. Om dina värden skulle vara avvikande kan din vårdpersonal ta kontakt med dig för att ställa frågor eller göra en åtgärd. Egenmonitorering möjliggör att du som patient får ökad insyn i din vårdplan och dina mätvärden. Ökad självkunskap, helt enkelt.

För vem passar egenmonitorering?

För dig med en kronisk sjukdom

För dig med en tillfälligt försämrad hälsa

För dig som vill ha koll och stärka din hälsa

Fördelar med egenmonitorering

Ökad tillgänglighet - för den enskilda patienten och för hela vårdverksamheten
Ökad patientsäkerhet - vårdpersonalen kan agera direkt vid avvikelse, innan patientens hälsa hinner försämras. Dessutom gör tydliga grafer med historisk data det möjligt att läsa av trender och tendenser över tid.
Ökad kontinuitet - där vårdpersonalen lär känna patientens hälsa och patienten alltid får samma vårdkontakt
Ökad flexibilitet - patienten får vård på sina villkor, i sitt hem, samtidigt som vårdpersonalen kan arbeta på distans
Ökad självkunskap – patienten får ökad kunskap om sin egen hälsa och vårdplan, vilket ger större delaktighet och engagemang

Läs mer om hur sjuksköterskan Wiktor beskriver nyttan med egenmonitorering för sina patienter i artikeln Egenmonitorering - en nyckel för modern astmavård.

Hur fungerar det?

TV4 lyfter egenmonitoreringen i Jämtland Härjedalen

I augusti sände TV4 Nyheterna ett populärt inslag om egenmonitoreringen i Region Jämtland Härjedalen, den första regionen som breddinför egenmonitorering till sina invånare.

Välbesökta Öppet hus för egenmonitorering i Strömsund och Backe

Strömsunds kommun är nu en av de ledande kommunerna i Sverige när det kommer till egenmonitorering. I förra veckan öppnade de två Hälsocentralerna Strömsund och Backe upp för besök av fler än 100 blodtryckspatienter som ville ha tillgång till tjänsten. Även SVT och Jämtlands Tidning var på plats.

"Egenmonitorering gör att många känner sig tryggare"

Risken för högt blodtryck ökar med stigande ålder och bland de över 65 år beräknas 50 procent ha ett för högt tryck. Därför har vi pratat med PRO Östergötlands ordförande Marie Reifelton om hur hon ser att egenmonitorering kan underlätta för en högst relevant grupp, nämligen 65-plussarna. Och hur är det med det digitala, är det verkligen en utmaning?